Réduis ton impact sur la planète sans changer toute ta vie du jour au lendemain

Adopter un mode de vie durable : simple, concret, accessible

Tu veux faire attention à l’environnement mais tu ne sais pas par où commencer ? Pas besoin d’être parfait ni de tout changer d’un coup. Il existe plein de gestes simples à adopter au quotidien pour vivre de manière plus écolo, sans te compliquer la vie (ni vider ton porte-monnaie).

  • 2 min de lecture

10 conseils concrets pour rendre ton quotidien plus durable

Vivre mieux en respectant la planète

Tu veux faire attention à l’environnement mais tu ne sais pas par où commencer ? Pas besoin d’être parfait ni de tout changer d’un coup. Il existe plein de gestes simples à adopter au quotidien pour vivre de manière plus écolo, sans te compliquer la vie (ni vider ton porte-monnaie).

Sommaire

🛍️ Consomme moins, mais mieux

Inutile de tout acheter neuf. Privilégie :

  • La seconde main (Vinted, Leboncoin, Emmaüs…)

  • Les produits durables et réparables

  • Le minimalisme : est-ce que tu as vraiment besoin de ce truc en promo ?

🚲 Déplace-toi autrement

  • Marchez ou prends le vélo dès que possible
  • Utilise les transports en commun
  • Covoiture avec d’autres étudiants ou amis
  • Moins de voiture = moins de CO₂ + plus d’économies 💸

🧴 Fais le tri dans ta salle de bai

  • Remplace les produits à usage unique par des alternatives durables (cotons lavables, savons solides…)

⚡ Fais la chasse au gaspillage d’énergie

  • Éteins les lumières en sortant d’une pièce

     

  • Débranche les appareils en veille

     

  • Ne laisse pas couler l’eau pour rien (douche + courte = planète + heureuse)

📦 Moins d’emballages, plus de vrac

  • Apporte ton tote bag et tes bocaux quand tu fais les courses

  • Évite les produits sur-emballés ou portionnés

  • Essaie un magasin de vrac ou bio près de chez toi

🧹 Apprends à trier (correctement)

  • Regarde les consignes de tri dans ta commune

 

  • N’importe quoi dans la poubelle jaune = tout le bac est refusé 😬

 

  • Le compost, c’est l’avenir (et tu peux même le faire en appart avec un lombricomposteur)

🎓 Informe-toi et partage autour de toi

  • Un geste multiplié par 10, 100 ou 1000 personnes, ça a un impact !

  • Partage tes astuces, sans juger

  • Sensibilise sans faire la leçon : sois inspirant, pas culpabilisant

🧑‍🤝‍🧑 Rejoins des projets collectifs

  • Ateliers zéro déchet, cleanwalks, jardins partagés…

  • Tu peux aussi créer ton propre projet durable sur ton campus ou dans ta ville

  • Et c’est plus motivant à plusieurs !

📱 Utilise les bons outils

  • Applis comme Too Good To Go, Yuka, Aurore Market, Geev…

  • Réseaux sociaux pour suivre des comptes écolos cool et motivants

     

  • Cartes de ressourceries, friperies, AMAP autour de chez toi

💬 En résumé

👉 Tu n’as pas besoin d’être parfait pour agir


👉 Un mode de vie durable, c’est progressif, flexible et adapté à ton rythme


👉 Ce que tu fais compte, surtout si tu encourages les autres à suivre

Les réponses à tes questions pour agir à ton échelle, simplement

Adopter un mode de vie durable, sans prise de tête

Tu veux faire attention à la planète, mais tu ne sais pas par où commencer ou tu as peur de mal faire ? Cette FAQ t’apporte des réponses simples, pratiques et déculpabilisantes pour t’aider à avancer à ton rythme.

Pas forcément !

 

Acheter moins, réparer, acheter d’occasion ou éviter le gaspillage te fait souvent économiser. Par exemple, cuisiner plus maison ou covoiturer coûte bien moins cher que commander ou rouler seul.

Pas de souci.

 

Tu peux déjà marcher quand c’est possible, ou covoiturer. Il existe aussi des applis comme Blablacar Daily pour organiser tes trajets avec d’autres.

Pas du tout.


 Réduire la viande (surtout rouge) ou varier ses repas suffit déjà à réduire ton impact. Tu peux simplement manger végétarien 1 ou 2 fois par semaine, c’est déjà top !

Va sur le site de ta commune ou regarde sur l’appli Guide du tri.


 ⚠️ Attention : un déchet mal trié dans la poubelle jaune peut contaminer tout le bac. Mieux vaut trier moins mais bien.

Oui, surtout si d’autres s’y mettent grâce à toi.
 Un geste répété par 1000 personnes, ça devient une habitude collective. Partage tes idées, sans imposer, et tu verras l’effet boule de neige.

Voici quelques outils utiles :

 

  • Too Good To Go : anti-gaspi alimentaire

  • Yuka : pour décrypter la composition des produits

  • Geev : pour donner ou récupérer gratuitement des objets

  • Aurore Market : produits bio à prix réduit

  • Cartes locales : friperies, AMAP, recycleries

170 actions pour adopter un mode de vie durable

Retrouvez ici un document vous présentant les 170 actions pour adopter un mode de vie durable.